SVARTA VINBÄR

Mycket C-vitaminrika

I GRÖNA SMOOTHIS (som blir röda naturligtvis)
Passar ihop med kålväxter, av någon anledning.T.ex
grönkål, broccoligroddar och miunzakål.

VARM DRYCK på vinterhalvåret tar jag gärna fram och tinar en handfull bär i en tekopp.Lägger i lite kryddor,typ kanel,stjärnanis, kademumma,kryddnejlika och ingefära och häller kokande vatten över.