VÄLKOMMEN

VÄLKOMMEN TILL MIN BLOGG SOM KOMMER ATT HANDLA OM ÖRTERNA I MIN TRÄDGÅRD MEN OCKSÅ OM LITE ANNAT SMÅTT OCH GOTT .T:EX GRÖNA SMOOTHIS OCH INTRESSANTA BÖKER .

söndag 26 januari 2014

SVARTA VINBÄR/del2

SVARTA VINBÄR OCH VINTERNS KRYDDOR
Det här hopkoket har blivit min nya vinterfavorit.
Jag tar ett par tre nävar utav vinbären,
lägger dom i en gryta med fyra till fem koppar vatten
och sjuder detta tillsammans med lite kryddor.t.ex
stjärnanis
kryddpeppar
nejlikor
lagerblad
kanelstång
kardemumma
efter fyra till fem minuter tar jag bort grytan från spisen och
river i lite ingefära.
Detta håller sig några dagar så det är bara att värma igen
och sila ifrån kryddorna.Vill man så söta gärna med
honung eller varför inte med lite kokossocker.

 

2 kommentarer:

  1. Hej Yvonne!
    Låter som en bra förkylningsdryck. Men vad är kokossocker?
    Hoppas allt är piggelin med dig. Jag har mer än någonsin att göra nu när jag blivit halvpensionär. *ler*
    Kram från Skogsfen/Ulla

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Ulla!Jag är piggelin.Jo kokossocker är framställt av nektarn från blomman på kokosnötträdet Den har ett lågt GI värde på 35
      GI

      Radera